打風落 雨關節痛
打風落雨出現的風濕關節痛準過天文台。又到左颱風季，許多病人開玩笑地說自己的風濕關節痛像個「天文台」，能預測天氣變化。這些風濕關節痛症狀在中醫裡屬於「痹症」。
在潮濕的天氣中，風、寒、濕邪氣容易入侵體內，造成氣血運行不暢，誘發關節疼痛。年長、體弱或長期勞動的人群，尤其需要注意
風濕關節痛症狀
- 肢體或關節疼痛（如膝痛、腰痛）
- 關節紅腫熱脹
- 僵硬或重墜感
- 酸軟麻木
- 屈伸困難
中醫治療方法
中醫認為「不通則痛，通則不痛」。治療風濕痛的關鍵在於疏通經絡，祛風散寒。常見的治療方式包括中藥、針灸、拔罐等。
3種常見痹症
- 「風邪」行痹症狀：
- 症狀：發作時會感到有上下左右關節遊走性疼痛、痛無定處
- 常用中藥：防風、秦艽、羌活
- 「寒邪」痛痹
- 症狀：身體遇冷時疼痛會加劇，遇熱時，疼痛則會緩解，痛處固定。
- 常用中藥：黃芪、白芍、桂枝
- 「濕邪」著痹
- 症狀：潮濕天氣疼痛加重，四肢感到困重酸痛。
- 常用中藥：薏苡仁、蒼朮、防己
改善風濕痛的小貼士：
- 曬太陽，增強陽氣
- 注意正確姿勢，避免久坐或重複動作
- 適量運動，拉伸肌肉
- 避免淋雨， 淋雨後可飲用薑茶散寒除濕
備註：
以上資料只供參考，如有疑問，請諮詢相關註冊中醫師。